mengandung:
1. Protein tinggi
2. kalsium (3x lebih tinggi di banding susu sapi, untuk mencagah rapuh tulang)
3. karbohidrat
4. fosfor
5. vit A
6. vit B kompleks dosis tinggi
7. zat besi
8. lesitin
9. isoflavones (pengikat sel kanker)
10. tidak mengandung kolesterol
11. rasio kalori rendah

Khasiat:
1. Melindungi kesehatan jantung
2. Mengurangi tekanan darah tinggi
3. Menstabilkan gula darah
4. Bagi penderita obesitas berguna sebagai makanan pengganti
5. memperkuat daya ingat
6. memperkuat daya tahan tubuh (sistem imune)
7. sangat sesuai bagi bayi yang mempunyai masalah pencernaan dan alergi susu sapi.
8. membantu menghasilkan tenaga dan meningkatkan kesehatan tubuh secara umum (metabolisme secara umum)
9. memperlancar buang air besar.